8 گرم
پروتئین
23 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
4 گرم
قند
382 م.گرم
سدیم
۱۶۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری رولت تخم مرغ با مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های رولت تخم مرغ با مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رولت تخم مرغ با مرغ در هر عدد متوسط، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از رولت تخم مرغ با مرغ حدود 8 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار رولت تخم مرغ با مرغ شامل 2 گرم فیبر، 4 گرم قند و 382 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رولت تخم مرغ با مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از رولت تخم مرغ با مرغ حدود 10 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار رولت تخم مرغ با مرغ شامل 2 گرم فیبر، 6 گرم قند و 478 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای رولت تخم مرغ با مرغ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.