کالری بریانی گوشت (هندی)

میزان کالری بریانی گوشت (هندی) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بریانی گوشت (هندی) در هر قاشق غذاخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی بریانی گوشت (هندی)

هر قاشق غذاخوری از بریانی گوشت (هندی) حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار بریانی گوشت (هندی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 17 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری بریانی گوشت (هندی) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بریانی گوشت (هندی) در هر لیوان، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی بریانی گوشت (هندی)

هر لیوان از بریانی گوشت (هندی) حدود 16 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار بریانی گوشت (هندی) شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 282 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری بریانی گوشت (هندی) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بریانی گوشت (هندی) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی بریانی گوشت (هندی)