فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سیر ترشی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سیر ترشی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیر ترشی در هر حبه، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر حبه از سیر ترشی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سیر ترشی شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 65 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیر ترشی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 107 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سیر ترشی حدود 7 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سیر ترشی شامل 1 گرم فیبر، 14 گرم قند و 929 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سیر ترشی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.