12 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
144 م.گرم
سدیم
۷۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سالاد مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سالاد مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ در هر لیوان، حدود 72 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سالاد مرغ حدود 12 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد مرغ شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 144 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ در هر قاشق غذاخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سالاد مرغ حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 10 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 48 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سالاد مرغ حدود 8 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد مرغ شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 96 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سالاد مرغ حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ در هر قاشق مرباخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سالاد مرغ حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ در هر استکان، حدود 37 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سالاد مرغ حدود 6 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد مرغ شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 74 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سالاد مرغ یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.