بررسی ارزش غذایی سالاد مرغ با سیب زمینی و تخم مرغ در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سالاد مرغ با سیب زمینی و تخم مرغ چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد مرغ با سیب زمینی و تخم مرغ در هر قاشق غذاخوری، حدود 34 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد مرغ با سیب زمینی و تخم مرغ
هر قاشق غذاخوری از سالاد مرغ با سیب زمینی و تخم مرغ حدود 3 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سالاد مرغ با سیب زمینی و تخم مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 37 میلی‌گرم سدیم است.