20 گرم
پروتئین
41 گرم
کربوهیدرات
10 گرم
چربی
10 گرم
فیبر
23 گرم
قند
190 م.گرم
سدیم
۳۳۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پروتئین بار چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پروتئین بار را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین بار در هر عدد، حدود 332 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از پروتئین بار حدود 20 گرم پروتئین، 41 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار پروتئین بار شامل 10 گرم فیبر، 23 گرم قند و 190 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین بار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 415 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پروتئین بار حدود 25 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار پروتئین بار شامل 13 گرم فیبر، 29 گرم قند و 238 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پروتئین بار یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.