فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پروتئین بار آبیش چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پروتئین بار آبیش را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین بار آبیش در هر عدد، حدود 132 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از پروتئین بار آبیش حدود 26 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پروتئین بار آبیش شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین بار آبیش در هر ۱۰۰ گرم، حدود 330 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پروتئین بار آبیش حدود 64 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پروتئین بار آبیش شامل 0 گرم فیبر، 6 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پروتئین بار آبیش یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.