فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پروتئین بار خانگی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پروتئین بار خانگی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین بار خانگی در هر عدد، حدود 165 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از پروتئین بار خانگی حدود 10 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار پروتئین بار خانگی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پروتئین بار خانگی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 413 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پروتئین بار خانگی حدود 24 گرم پروتئین، 36 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار پروتئین بار خانگی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پروتئین بار خانگی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.