بررسی ارزش غذایی کوکی بادام در هر عدد
میزان کالری کوکی بادام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکی بادام در هر عدد، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کوکی بادام
هر عدد از کوکی بادام حدود 1 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کوکی بادام شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 39 میلیگرم سدیم است.