بررسی ارزش غذایی شیرینی نارگیلی در هر عدد
میزان کالری شیرینی نارگیلی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیرینی نارگیلی در هر عدد، حدود 396 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیرینی نارگیلی
هر عدد از شیرینی نارگیلی حدود 15 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 27 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شیرینی نارگیلی شامل 1 گرم فیبر، 17 گرم قند و 21 میلیگرم سدیم است.