بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل در هر عدد
شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل در هر عدد، حدود 143 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل در هر ۱۰۰ گرم
شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 475 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شیرینی کوکی نارگیلی با تکه های شکلات پاپل شیرین عسل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.