بررسی ارزش غذایی سویا شیر موز مانداسوی در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سویا شیر موز مانداسوی
هر لیوان از سویا شیر موز مانداسوی حدود 23 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سویا شیر موز مانداسوی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 18 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 153 کالری و 4 گرم چربی دارد.