فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کدو سبز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کدو سبز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدو سبز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کدو سبز حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کدو سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدو سبز در هر عدد، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از کدو سبز حدود 2 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کدو سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کدو سبز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.