بررسی ارزش غذایی انار پلو با گوشت در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات انار پلو با گوشت
هر ۱۰۰ گرم از انار پلو با گوشت حدود 31 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در انار پلو با گوشت
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 240 کالری و 6 گرم چربی دارد.