فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت قارچ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت قارچ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قارچ در هر قاشق غذاخوری، حدود 38 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت قارچ حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قارچ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 172 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت قارچ حدود 13 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قارچ در هر قاشق چایخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خورشت قارچ حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قارچ در هر قاشق مرباخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خورشت قارچ حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قارچ در هر استکان، حدود 303 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خورشت قارچ حدود 23 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت قارچ در هر لیوان، حدود 605 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خورشت قارچ حدود 46 گرم پروتئین، 49 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت قارچ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت قارچ یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.