بررسی ارزش غذایی پیده مرغ در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پیده مرغ چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیده مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 210 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پیده مرغ
هر ۱۰۰ گرم از پیده مرغ حدود 10 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پیده مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.