بررسی ارزش غذایی سوپ پاستا در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سوپ پاستا
هر لیوان از سوپ پاستا حدود 23 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سوپ پاستا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 223 کالری و 10 گرم چربی دارد.