6 گرم
پروتئین
106 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
21 گرم
فیبر
88 گرم
قند
88 م.گرم
سدیم
۴۱۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سورسوپ استوایی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سورسوپ استوایی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر عدد، حدود 413 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از سورسوپ استوایی حدود 6 گرم پروتئین، 106 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 21 گرم فیبر، 88 گرم قند و 88 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر لیوان، حدود 145 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سورسوپ استوایی حدود 2 گرم پروتئین، 37 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 7 گرم فیبر، 31 گرم قند و 31 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 66 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سورسوپ استوایی حدود 1 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 3 گرم فیبر، 14 گرم قند و 14 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سورسوپ استوایی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر قاشق مرباخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سورسوپ استوایی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سورسوپ استوایی حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سورسوپ استوایی در هر استکان، حدود 73 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سورسوپ استوایی حدود 1 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سورسوپ استوایی شامل 4 گرم فیبر، 15 گرم قند و 15 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سورسوپ استوایی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.