بررسی ارزش غذایی لوبیا عروس در هر فنجان
میزان کالری لوبیا عروس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا عروس در هر فنجان، حدود 360 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لوبیا عروس
هر فنجان از لوبیا عروس حدود 23 گرم پروتئین، 65 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لوبیا عروس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.