بررسی ارزش غذایی لوبیا عروس پخته در آب در هر لیوان
میزان کالری لوبیا عروس پخته در آب چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا عروس پخته در آب در هر لیوان، حدود 260 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لوبیا عروس پخته در آب
هر لیوان از لوبیا عروس پخته در آب حدود 18 گرم پروتئین، 50 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لوبیا عروس پخته در آب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.