بررسی ارزش غذایی انگور سبز در هر لیوان
میزان کالری انگور سبز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور سبز در هر لیوان، حدود 104 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی انگور سبز
هر لیوان از انگور سبز حدود 1 گرم پروتئین، 27 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار انگور سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.