بررسی ارزش غذایی دمپخت میگو در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری دمپخت میگو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت میگو در هر قاشق غذاخوری، حدود 32 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی دمپخت میگو
هر قاشق غذاخوری از دمپخت میگو حدود 1 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار دمپخت میگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.