بررسی ارزش غذایی پودر سفیده تخم‌مرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت در هر اسکوپ
پودر سفیده تخم‌مرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت چقدر پروتئین دارد؟
هر اسکوپ از پودر سفیده تخم‌مرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت حاوی 24 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 44٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار پودر سفیده تخم‌مرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت حدود 110 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر اسکوپ همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.