بررسی ارزش غذایی پودر اوالتین شکلاتی همراه با غلات در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات پودر اوالتین شکلاتی همراه با غلات
هر قاشق غذاخوری از پودر اوالتین شکلاتی همراه با غلات حدود 11 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پودر اوالتین شکلاتی همراه با غلات
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 62 کالری و 1 گرم چربی دارد.