بررسی ارزش غذایی گرانولا وانیلا اچ ام لند در هر فنجان
میزان کربوهیدرات گرانولا وانیلا اچ ام لند
هر فنجان از گرانولا وانیلا اچ ام لند حدود 28 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گرانولا وانیلا اچ ام لند
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 128 کالری و 5 گرم چربی دارد.