بررسی ارزش غذایی دمی گوجه ساده بدون روغن در هر کفگیر
میزان کربوهیدرات دمی گوجه ساده بدون روغن
هر کفگیر از دمی گوجه ساده بدون روغن حدود 35 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در دمی گوجه ساده بدون روغن
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 195 کالری و 0 گرم چربی دارد.