بررسی ارزش غذایی زرشک تفت داده شده با روغن ( بدون شکر ) در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری زرشک تفت داده شده با روغن ( بدون شکر ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زرشک تفت داده شده با روغن ( بدون شکر ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی زرشک تفت داده شده با روغن ( بدون شکر )
هر قاشق غذاخوری از زرشک تفت داده شده با روغن ( بدون شکر ) حدود 0 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار زرشک تفت داده شده با روغن ( بدون شکر ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.