بررسی ارزش غذایی مغز بادام زمینی نمکی پوطار در هر فنجان
میزان کالری مغز بادام زمینی نمکی پوطار چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مغز بادام زمینی نمکی پوطار در هر فنجان، حدود 173 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مغز بادام زمینی نمکی پوطار
هر فنجان از مغز بادام زمینی نمکی پوطار حدود 8 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مغز بادام زمینی نمکی پوطار شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.