فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری لواشک زردآلو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های لواشک زردآلو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لواشک زردآلو در هر کف دست، حدود 38 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از لواشک زردآلو حدود 1 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار لواشک زردآلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لواشک زردآلو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 188 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از لواشک زردآلو حدود 4 گرم پروتئین، 43 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار لواشک زردآلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای لواشک زردآلو یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.