بررسی ارزش غذایی جو دو سر پرک فوری بدون گلوتن اونا در هر فنجان
میزان کربوهیدرات جو دو سر پرک فوری بدون گلوتن اونا
هر فنجان از جو دو سر پرک فوری بدون گلوتن اونا حدود 34 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در جو دو سر پرک فوری بدون گلوتن اونا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 201 کالری و 5 گرم چربی دارد.