فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری انجیر زرد چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های انجیر زرد را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انجیر زرد در هر عدد، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از انجیر زرد حدود 0 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انجیر زرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انجیر زرد در هر ۱۰۰ گرم، حدود 74 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از انجیر زرد حدود 1 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انجیر زرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای انجیر زرد یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.