فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان ساندویچ سه نان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان ساندویچ سه نان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان ساندویچ سه نان در هر عدد، حدود 242 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از نان ساندویچ سه نان حدود 6 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان ساندویچ سه نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان ساندویچ سه نان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 242 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان ساندویچ سه نان حدود 6 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان ساندویچ سه نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان ساندویچ سه نان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.