کالری ساندویچ همبرگر خانگی

میزان کالری ساندویچ همبرگر خانگی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ همبرگر خانگی در هر عدد متوسط، حدود 314 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ساندویچ همبرگر خانگی

هر عدد متوسط از ساندویچ همبرگر خانگی حدود 27 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ساندویچ همبرگر خانگی شامل 3 گرم فیبر، 5 گرم قند و 1428 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ساندویچ همبرگر خانگی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ همبرگر خانگی در هر عدد بزرگ، حدود 471 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ساندویچ همبرگر خانگی

هر عدد بزرگ از ساندویچ همبرگر خانگی حدود 41 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ساندویچ همبرگر خانگی شامل 5 گرم فیبر، 8 گرم قند و 2142 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ساندویچ همبرگر خانگی چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساندویچ همبرگر خانگی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 157 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ساندویچ همبرگر خانگی