بررسی ارزش غذایی دونات شکری ( 1 عدد 40 گرم ) در هر عدد
میزان کالری دونات شکری ( 1 عدد 40 گرم ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دونات شکری ( 1 عدد 40 گرم ) در هر عدد، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی دونات شکری ( 1 عدد 40 گرم )
هر عدد از دونات شکری ( 1 عدد 40 گرم ) حدود 2 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار دونات شکری ( 1 عدد 40 گرم ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.