فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پاستا پنه آلفردو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پاستا پنه آلفردو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا پنه آلفردو در هر لیوان، حدود 508 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پاستا پنه آلفردو حدود 12 گرم پروتئین، 61 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا پنه آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا پنه آلفردو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 290 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پاستا پنه آلفردو حدود 7 گرم پروتئین، 35 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا پنه آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا پنه آلفردو در هر قاشق غذاخوری، حدود 58 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پاستا پنه آلفردو حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا پنه آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا پنه آلفردو در هر قاشق چایخوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پاستا پنه آلفردو حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا پنه آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا پنه آلفردو در هر قاشق مرباخوری، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پاستا پنه آلفردو حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا پنه آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا پنه آلفردو در هر استکان، حدود 359 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پاستا پنه آلفردو حدود 9 گرم پروتئین، 43 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا پنه آلفردو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پاستا پنه آلفردو یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.