فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خوراک لوبیا سبز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خوراک لوبیا سبز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خوراک لوبیا سبز در هر قاشق غذاخوری، حدود 46 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خوراک لوبیا سبز حدود 2 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خوراک لوبیا سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خوراک لوبیا سبز در هر لیوان، حدود 357 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خوراک لوبیا سبز حدود 12 گرم پروتئین، 36 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار خوراک لوبیا سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خوراک لوبیا سبز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 210 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خوراک لوبیا سبز حدود 7 گرم پروتئین، 21 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار خوراک لوبیا سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خوراک لوبیا سبز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.