1 گرم
پروتئین
11 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
۴۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پرتقال وزن شده با پوست چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پرتقال وزن شده با پوست را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پرتقال وزن شده با پوست در هر ۱۰۰ گرم، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پرتقال وزن شده با پوست حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پرتقال وزن شده با پوست شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پرتقال وزن شده با پوست در هر 100 گرم، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از پرتقال وزن شده با پوست حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پرتقال وزن شده با پوست شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پرتقال وزن شده با پوست در هر یک عدد متوسط، حدود 73 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد متوسط از پرتقال وزن شده با پوست حدود 1 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پرتقال وزن شده با پوست شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پرتقال وزن شده با پوست در هر یک عدد بزرگ، حدود 116 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد بزرگ از پرتقال وزن شده با پوست حدود 2 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پرتقال وزن شده با پوست شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پرتقال وزن شده با پوست یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.