کالری کدو خورشتی (سبز) خام

میزان کالری کدو خورشتی (سبز) خام چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدو خورشتی (سبز) خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی کدو خورشتی (سبز) خام

هر ۱۰۰ گرم از کدو خورشتی (سبز) خام حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار کدو خورشتی (سبز) خام شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری کدو خورشتی (سبز) خام چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدو خورشتی (سبز) خام در هر 100 گرم، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی کدو خورشتی (سبز) خام

هر 100 گرم از کدو خورشتی (سبز) خام حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار کدو خورشتی (سبز) خام شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری کدو خورشتی (سبز) خام چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کدو خورشتی (سبز) خام در هر یک عدد، کوچک، حدود 20 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی کدو خورشتی (سبز) خام