11 گرم
پروتئین
74 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
چربی
13 گرم
فیبر
۳۷۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر دنبال پاسخ کربوهیدرات ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا روغن کم چقدر است هستید، این صفحه کربوهیدرات کل را همراه با فیبر و قند در واحدهای رایج نشان می‌دهد.
هر ۱۰۰ گرم از ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا روغن کم حدود 74 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 13 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 375 کالری و 4 گرم چربی دارد.
هر 100 گرم از ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا روغن کم حدود 74 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 13 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 375 کالری و 4 گرم چربی دارد.
هر یک لیوان از ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا روغن کم حدود 7 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 1 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 34 کالری و 0 گرم چربی دارد.
برای مقایسه با گزینههای دیگر به غذاهای پرکربوهیدرات یا غذاهای کمکربوهیدرات سر بزنید. کالری ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا روغن کم و ماکروها هم در دسترساند.