بررسی ارزش غذایی مافین (کیک یزدی) با سبوس گندم در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری مافین (کیک یزدی) با سبوس گندم چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مافین (کیک یزدی) با سبوس گندم در هر ۱۰۰ گرم، حدود 272 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مافین (کیک یزدی) با سبوس گندم
هر ۱۰۰ گرم از مافین (کیک یزدی) با سبوس گندم حدود 8 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مافین (کیک یزدی) با سبوس گندم شامل 9 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.