26 گرم
پروتئین
58 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
25 گرم
فیبر
۳۴۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری باقلا خشک خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های باقلا خشک خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. باقلا خشک خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 341 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از باقلا خشک خام حدود 26 گرم پروتئین، 58 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار باقلا خشک خام شامل 25 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. باقلا خشک خام در هر 100 گرم، حدود 341 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از باقلا خشک خام حدود 26 گرم پروتئین، 58 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار باقلا خشک خام شامل 25 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. باقلا خشک خام در هر یک عدد، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از باقلا خشک خام حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار باقلا خشک خام شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. باقلا خشک خام در هر یک لیوان، حدود 358 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان از باقلا خشک خام حدود 27 گرم پروتئین، 61 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار باقلا خشک خام شامل 26 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای باقلا خشک خام یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.