بررسی ارزش غذایی سوجوک یا سوجوق (گردو با شیره انگور) در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری سوجوک یا سوجوق (گردو با شیره انگور) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوجوک یا سوجوق (گردو با شیره انگور) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 402 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سوجوک یا سوجوق (گردو با شیره انگور)
هر ۱۰۰ گرم از سوجوک یا سوجوق (گردو با شیره انگور) حدود 7 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سوجوک یا سوجوق (گردو با شیره انگور) شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.