کالری الویه بدون تخم مرغ

میزان کالری الویه بدون تخم مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. الویه بدون تخم مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 240 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی الویه بدون تخم مرغ

هر ۱۰۰ گرم از الویه بدون تخم مرغ حدود 10 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار الویه بدون تخم مرغ شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری الویه بدون تخم مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. الویه بدون تخم مرغ در هر 100 گرم، حدود 240 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی الویه بدون تخم مرغ

هر 100 گرم از الویه بدون تخم مرغ حدود 10 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار الویه بدون تخم مرغ شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری الویه بدون تخم مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. الویه بدون تخم مرغ در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 48 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی الویه بدون تخم مرغ