فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری رشته پلویی خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های رشته پلویی خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلویی خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 379 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از رشته پلویی خام حدود 8 گرم پروتئین، 80 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلویی خام شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلویی خام در هر 100 گرم، حدود 379 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از رشته پلویی خام حدود 8 گرم پروتئین، 80 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلویی خام شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای رشته پلویی خام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.