App Logo
خانهدرباره مابلاگقابلیت هادیتابیس غذا
web Download
App Logo

فیگ فیت رو نصب کن!

web Download
Zarinpal LogoEnamad Logo

فیگ فیت

درباره مابلاگتماس با مااینستاگرامپیشنهاد قابلیتوضعیت سرویس

قانونی

شرایط و قوانینحریم شخصی

از فیگ فیت

فیگ ای آی

محاسبه‌گرها

BMIBMRTDEEکالری و ماکرو روزانهدرصد چربی بدنتوده بدون چربی (LBM)نسبت دور کمر به قد (WHtR)نیاز آبی روزانهآب کل بدن (TBW)VO₂ Max

ورزش ها

انعطاف پذیریچربی سوزیعضله سازیحرکات اصلاحیسایرتیمیانفرادیدویدنشناشکم و پهلومشاهده همه

© کپی‌رایت ۱۴۰۵ - تمامی حقوق برای فیگ فیت محفوظ است

حرکات دوچرخه سواری

17 حرکت در این دسته

آر پی ام

دوچرخه سواری · MET 8.5

اسپینینگ

دوچرخه سواری · MET 8.5

دوچرخه ثابت آهسته (30-50 وات)

دوچرخه سواری · MET 3.5

دوچرخه ثابت خیلی خیلی سریع (201-270)

دوچرخه سواری · MET 14

دوچرخه ثابت خیلی سریع (161-200 وات)

دوچرخه سواری · MET 11

دوچرخه ثابت سریع (101-160 وات)

دوچرخه سواری · MET 8.8

دوچرخه ثابت معمولی (51-89 وات)

دوچرخه سواری · MET 4.8

دوچرخه ثابت معمولی (90-100 وات)

دوچرخه سواری · MET 6.8

دوچرخه سواری تفریحی (16 تا 19 کیلومتر در ساعت)

دوچرخه سواری · MET 6.8

دوچرخه سواری خیلی آهسته (کمتر از ۱۶ کیلومتر در ساعت)

دوچرخه سواری · MET 4

دوچرخه سواری خیلی سریع (سرعت 26 تا 30.5)

دوچرخه سواری · MET 12

دوچرخه سواری خیلی سریع - ۲۴ تا ۳۰ کیلومتر در ساعت

دوچرخه سواری · MET 12

دوچرخه سواری در کوهستان

دوچرخه سواری · MET 8.5

دوچرخه سواری سریع (سرعت 23 تا 25.5)

دوچرخه سواری · MET 10

دوچرخه سواری سریع در کوه

دوچرخه سواری · MET 14

دوچرخه سواری مسابقاتی (سرعت بالاتر از32 کیلومتر در ساعت)

دوچرخه سواری · MET 15.8

دوچرخه سواری معمولی (سرعت ۱۹.۵ تا ۲۲.۵ کیلومتر در ساعت)

دوچرخه سواری · MET 8