App Logo
خانهدرباره مابلاگقابلیت هادیتابیس غذا
web Download
خانهدرباره مابلاگقابلیت هادیتابیس غذا
web Download
App Logo

فیگ فیت رو نصب کن!

web Download
Zarinpal LogoEnamad Logo

فیگ فیت

درباره مابلاگتماس با مااینستاگرامپیشنهاد قابلیتوضعیت سرویس

قانونی

شرایط و قوانینحریم شخصی

از فیگ فیت

فیگ ای آی

پایگاه غذایی

جستجوی غذامقایسه غذاهاغذاهای پرپروتئینغذاهای کم‌کالریغذاهای پرکربوهیدراتغذاهای کم‌کربوهیدرات

محاسبه‌گرها

BMIBMRTDEEکالری و ماکرو روزانهدرصد چربی بدنتوده بدون چربی (LBM)نسبت دور کمر به قد (WHtR)نیاز آبی روزانهآب کل بدن (TBW)VO₂ Max

ورزش ها

سایرتیمیانفرادیدویدنشناپیاده رویدوچرخه سوارییوگاپیلاتسمشاهده همه

© کپی‌رایت ۱۴۰۵ - تمامی حقوق برای فیگ فیت محفوظ است

حرکات دویدن

11 حرکت در این دسته

جاگینگ

دویدن · MET 7

دویدن آرام (۶.۵ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 6

دویدن خیلی سریع (۱۴.۵ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 12.8

دویدن خیلی سریع (۱۶ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 14.5

دویدن سریع (۱۲ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 11.5

دویدن سریع (۱۳ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 11.8

دویدن سریع (۱۴ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 12.3

دویدن سریع (۷ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 11

دویدن ماراتون

دویدن · MET 13.3

دویدن معمولی ( ۸ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 8.3

دویدن معمولی (۱۰ کیلومتر در ساعت)

دویدن · MET 10