0 گرم
پروتئین
5 گرم
کربوهیدرات
6 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
1 م.گرم
سدیم
۷۶ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ته دیگ سیب زمینی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ته دیگ سیب زمینی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ته دیگ سیب زمینی در هر کف دست، حدود 76 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از ته دیگ سیب زمینی حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار ته دیگ سیب زمینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ته دیگ سیب زمینی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 305 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ته دیگ سیب زمینی حدود 2 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 26 گرم چربی دارد.
این مقدار ته دیگ سیب زمینی شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 4 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ته دیگ سیب زمینی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.