4 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
7 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
1 گرم
قند
120 م.گرم
سدیم
۹۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر بادام آژیل چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر بادام آژیل را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بادام آژیل در هر لیوان، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شیر بادام آژیل حدود 4 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر بادام آژیل شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 120 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بادام آژیل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 38 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر بادام آژیل حدود 2 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر بادام آژیل شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 50 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بادام آژیل در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از شیر بادام آژیل حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر بادام آژیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بادام آژیل در هر قاشق مرباخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از شیر بادام آژیل حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر بادام آژیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 4 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بادام آژیل در هر قاشق غذاخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شیر بادام آژیل حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر بادام آژیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر بادام آژیل در هر استکان، حدود 45 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از شیر بادام آژیل حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر بادام آژیل شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 60 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر بادام آژیل یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.