کالری مربای انجیر

میزان کالری مربای انجیر چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انجیر در هر قاشق غذاخوری، حدود 56 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای انجیر

هر قاشق غذاخوری از مربای انجیر حدود 0 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار مربای انجیر شامل 0 گرم فیبر، 13 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری مربای انجیر چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انجیر در هر قاشق مرباخوری، حدود 28 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای انجیر

هر قاشق مرباخوری از مربای انجیر حدود 0 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار مربای انجیر شامل 0 گرم فیبر، 7 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری مربای انجیر چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انجیر در هر عدد متوسط، حدود 84 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای انجیر

هر عدد متوسط از مربای انجیر حدود 0 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)