کالری سیب زمینی سرخ کرده

میزان کالری سیب زمینی سرخ کرده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی سرخ کرده در هر لیوان، حدود 359 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی سرخ کرده

هر لیوان از سیب زمینی سرخ کرده حدود 4 گرم پروتئین، 47 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار سیب زمینی سرخ کرده شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 241 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری سیب زمینی سرخ کرده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی سرخ کرده در هر خلال متوسط، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی سرخ کرده

هر خلال متوسط از سیب زمینی سرخ کرده حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار سیب زمینی سرخ کرده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 13 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری سیب زمینی سرخ کرده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی سرخ کرده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 312 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی سرخ کرده